少し体調にがんばってもらい… 息子と一緒にsupの体験会に参加した。 マリンスポーツ、まったく縁がないけどなんだかやってみたかった。 ボートに座り漕ぐ、立って漕ぐ。 だんだんコツを掴んで気持ちよく海を楽しんだ。 海に夢中になる人の気持ちが少しわかっ…

まだ体調が戻らない。 頭痛と下痢が続く。 無理な食事で内臓に負担をかけたせいだ。 夜は抜いてみた。 胃と肝臓に温かい手を当てて寝よう。