11/14 幸せになるために

瞑想歴2年以上が経ち、ようやく瞑想セミナーに初参加した。

特別な才能はいらない、ただ信じて続けるだけ。

瞑想でいらないものを落としていく。

そして、ありのままの自分を生きる。

この私を、楽に幸せに生かせてあげたい。