余計なことは考えない

明日は、身内以外の方に初めてチネイザンセッションをさせていただく日。ここ数日は、少しドキドキしながらも、自分を整えたり、持ち物や手順など準備をすすめてきた。

ドキドキも大切にして(←妹からの言葉⭐︎)、今の私にできる精一杯でやろう!と思っていた夜…

体調不良でキャンセルの連絡をもらう。

 

体調不良なら仕方のないこと、と理解しつつも、

まだ私自身の準備が整ってないということなのか?と自分に原因を探して、余計な思考に囚われてしまう。

 

この心の内を夫に話すと…体調不良なら仕方ないよ。前日に連絡もらっただけありがたいよ。当日にキャンセルなんてのもよくあることだし…と。

こんなウジウジした自分を夫に話せたこと、

そして、夫の意見を聞いて、

胸がスーーーッキリ。

 

 

余計な妄想を膨らませるのはやめよう。

変わりに、今できることを考えよう。