今日から4日間田舎の母を迎え、家族で長い時間を一緒に過ごします。
私はふだん一人時間が長いので、無理をして疲れてしまわないよう、ちゃんと楽しめるように、
妹(の今日の日記)を真似て、私も自分に約束を立てたいと思います！
どんな時も心を開いて、今を楽しんでいる私でいます。
そのために、
まわりの人や状況に流されないで、
自分らしく自分が心地よい選択をします。
まわりの人や起こる出来事を判断せず、そのままを受けとめていきます。
臨機応変にみんなが心地よい選択を尊重します。
私も、みんなも、穏やかに楽しい時間を過ごせますように♪
